Сила Нортгейта
Три класса, без договора на привязку
Наведите курс на время и как выглядит сеанс.
Сила 45
Штанга работает небольшими группами по восемь человек.
Пн/ср/пт, 6.30 утра
Приседайте, нажимайте и тяните шестинедельный блок. тренер устанавливает ваши нагрузки в первый день и корректирует еженедельно.
Обусловливание
Тридцать минут, гребец и велосипед.
Вт/чт, 12.10
Построен так, чтобы соответствовать обеденному перерыву. интервалы масштабируются до всего, что вы оставили в резервуаре в тот день.
Мобильность
Воскресный сброс для жестких бедер и плеч.
Воскресенье, 9 утра
Шестьдесят медленных минут с физиотерапевтом в комнате. бесплатно для участников, 10 фунтов за вход.